Vivens
...vocaţia vieţii
| |
| Home |
| Proiecte de viitor |
| Despre noi |
| Contact |
|
Casa Emotiilor |
|
"Nu vreau sa fiu bun ori perfect, vreau sa fiu intreg"
Zilnic traim emotii atat de diferite: de la bucurie si pana la furie, anxietate, teama si tristete - gama e vasta.
De multe ori nu stim ce sa facem cu emotiile noastre. De unele am dori sa scapam, de altele, dimpotriva, ne agatam. Cert e ca nu prea stim cum sa ne purtam cu ele.
V-ati gandit insa vreodata la voi insiva ca la o casa ce adaposteste emotii? In care emotiile locuiesc tot asa cum traiesc, cresc si se joaca copiii intr-o familie? Unde fiecare are locul sau, rolul sau? In aceasta seara va propun sa invatam si sa exersam acest gen de raportare la emotiile noastre. Sa vedem cat de miraculos se preschimba acesti 'copii' odata ce ii acceptam si ii gazduim cu intelegere si, mai cu seama, cu iubire. Si totodata cum se modifica spatiul nostru interior odata cu aceasta. Altfel spus, sa devenim amplii, armoniosi, intregi. O adevarata casa pentru emotiile noastre. "Emotiile sunt copiii nostri." Ca modalitate de lucru atelierul foloseste tehnici de psihodrama, meditatii de integrare si meditatii dinamice, intretesute cu exercitii de respiratie in diverse paliere ale fiintei noastre, care sa ne ajute sa intram in contact mai intim cu emotiile noastre.
Atelierul este sustinut de Ovidiu Jumanca, psiholog si profesor yoga Sivananda Ashram (http://www.vivens.ro/Ovidiu_Jumanca.html)
Locatie: Ceainaria Serendipity 29 Aprilie ora 19 Informatii si inscrieri:
|
înapoi la ateliere