Viata inseamna miscare; e ceea ce te invata meditatia dinamica, sa curgi odata cu viata , sa te unesti cu suvoiul ei, in bucurie ca si in durere, in tristete ca si in extaz.

  Meditatiile in miscare sunt totodata o modalitate de defulare, de debarasare a tuturor reziduurilor si toxinelor emotionale, de constientizare, de dislocare si dizolvare a pattern-urilor defectuase si ale conditionarilor ce ne ingusteaza perceptia realitatii si sugruma bucuria de a trai; de stergere a cenusiului din vietile noastre si reizbucnirea curcubeului si luminii.

    Proces de catharsis si sublimare, de vindecare a ranilor sufletesti.

   Tehnica de  explorare si manifestare a potentialului ascuns al fiintei umane, prilej de regasire, de exprimare, de  eliberare a fortei creatoare si ludicului in noi.

   Mod de descoperire si traire a linistii din adancul nostru;  acea pace, acel "sentiment oceanic" al fiintei noastre,  ce apare dupa ce ne-am contopit si consumat valurile existentei.

   "Viata se danseaza!“ par sa ne invete mai-nainte de toate meditatiile dinamice. Fiecare om , fiecare suflet este un cantec si un dans irepetabil, de o valoare inestimabila, de o uimitoare frumusete.

      Meditatiile in miscare iti soptesc parca: vino si descopera cantecul si dansul sufletului tau, lasa-te apoi purtat in muzica tainica a universului, in dansul mistic al creatiei ce celebreaza Viata si pe Creatorul sau!